Wpis z mikrobloga

#mirkokoksy #silownia #pytanie Proszę podajcie jakieś wiarygodne źródła informacji o podstawach treningu na siłowni. Mam dopiero półtora miesiąca stażu. Chciałbym bardziej zagłębić się w temat aby powiększyć swoją wiedzę. Chodzi mi o źródła które nie sa badziewnymi kopiuj wklejkami, które sa są dobrze wypozycjonowane. Możecie też podać nazwy zaufanych for które warto odwiedzić
  • 5
  • Odpowiedz