[Konwerter]

Zauważyłem kiedys na mirko że jakiś mireczek napisał że ryz 100g ma ok 174kcal.
Zdziwiłem sie troszeczkę bo każdy ryż który kupuje ma ok. 350kcal w 100g
Wujek google podpowiedział mi że istnieje cos takiego jak ryż belgijski.

Gdzie KONKRETNIE kupujecie taki ryż,jakiej marki,nazwa?
Ktoś?coś?

#dieta #mikrokoksy ##!$%@?

[H.....5]

@Konwerter może mu chodziło o 100 g ugotowanego ryżu?

[Konwerter]

@Hank85: No tak,ugotowany: http://www.fitwit.pl/ile-kalorii/27,2317,ryz/ryz-bialy-belgijski-gotowany.html

[a.....t]

@Konwerter: na opakowaniach masz wartości suchego produktu, gotując te 100g nasącza się to wodą i w efekcie masz 200g + dochodzi utrata wartości odżywczych spowodowanych obróbką termiczną.

[Konwerter]

@ascendant: Oszukujo! Już myślałem że będe mógł #!$%@?ć 2 razy więcej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[a.....t]

@Konwerter: nie oszukują, nie da się określić dokładnych danych, każda obróbka termiczna jest inna, dlatego się podaje stan surowy.

[H.....5]

@Konwerter częsty błąd, ostatnio jeden koleś @CCTVm8 pomylił się podobnie i pisał że zjada 300g białka na posiłek, to mu dawało 10 całych kurczaków dziennie. I jeszcze się klócił. #pdk

[Konwerter]

dlatego się podaje stan surowy.

@ascendant: No logiczne bardziej niz ciągłe ważenie ugotowanego ryżu. Biorę woreczek 125g suchego i juz wiem ile ma kcal. Gotuję go na parze czy w garnku i nie musze pajacowac z ważeniem porcji. Po co podawać kalorycznośc gotowanego,dla lepszego samopoczucia czy co?

[CCTVm8]

@Hank85: Spoko ale ja nic takiego nie pisalem ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pomyliles sobie.