[M.....a]

Dziś wyzwania niestety nie będzie (╯︵╰,)
Głupio się przyznać, ale mam dziś takie zakwasy, że zamiast normalnie wstać z łóżka to się z niego sturlałam.
Przyda się rest day. 10 dni bez przerwy ćwiczyłam, więc dziś odpoczynek.
#rozowaredukcja

[K.....t]

@Meara: żeby redukować wcale nie trzeba ćwiczyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[M.....a]

@KingFight: to, że tag nosi nazwę #rozowaredukcja wcale nie oznacza, że wszyscy tu redukują. No elo.

[freez]

@Meara: 10 dni bez przerwy ? cóż to za ciekawy plan nie zakładający restu ?

[M.....a]

@freez: Tak wyszło, że nie zauważyłam że codziennie ćwiczę ;)

[freez]

@Meara: To się nazywa zaangażowanie ;)

[M.....a]

@freez: A dziś mam nauczkę :P

[freez]

@Meara: Bądź dzielna !

[Galactus]

@Meara: patrzą na te "zestawy ćwiczeń" to raczej nie potrzeba przy nich odpoczynku. Zakwasy to naturalna kolej rzeczy, także najlepiej w ramach "klina" poćwiczyć.

[M.....a]

@Galactus: te zestawy co tu wrzucam to jest 1/4 ćwiczeń tego co robię. Już o tym już pisałam wcześniej ;)

[Galactus]

@Meara: nie przejrzałem dokładnie tagu, ale całe szczęście bo w takiej ilości to wyglądało na rozgrzewkę

[M.....a]

@Galactus: No zapewne tak, ale w rzeczywistości dla mnie tak nie jest ;)