[Kuchasz]

Mirki i Mirabelki, czasu pewnego w sieci wyczytałem informację jakoby najbardziej efektywną była technika pedałowania gdzie pedałów dotykamy przednią częścią stopy, w miejscu gdzie zaczynają się palce. Wczoraj przy okazji pewnych zawirowań miałem przyjemność jechać po dłuższej przerwie bez spd. Stopa ześlizgiwała się z pedałów, straciłem uczucie połączenia nogi z rowerem ogólnie zrobiło się mniej wygodnie. Za to mogłem trzymać stopę na pedałach jak mi się podobało. Inne ustawienie stopy sprawiło że mogłem ciągnąć mocniej i problem z wykręcaniem się kolan na zewnątrz został wyeliminowany. Wydaje mi się że coś jest nie tak z moim obuwiem spd. Przy nich pedałuje prawie środkiem stopy, dodatkowo wykręca mi noski butów na zewnątrz. Czy wasze buty też mają tak umiejscowione otwory na bloki? (pic related) #rower #rowery #spd

[Mageroy]

nie z obuwiem ale z ustawieniem bloków. przesuń je w stronę przodu buta, widać, że masz miejsce na regulację

[piteross]

@Kuchasz: bloki przesuń trochę do góry i lekko je pod kątem daj.

[Kuchasz]

@Mageroy: @piteross: https://www.decathlon.pl/media/819/8199403/big_1a64e56e5ccf4eae850b1dac5682b693.jpg tak wygląda but bez bloków, to buty btwin spd 300 z deka. Gdy zakładałem bloki wydawało mi się że nie ma opcji regulacji przód/tył.

[piteross]

@Kuchasz: popatrzej se w necie jak się powinno spd ustawić.