[poco-mifejsbuk]

106382,96 - 20,38 - 6,65 = 106355,93

VI Górski Bieg Szlakiem Królowej Jadwigi:

Dystans: 20.38 km
Czas: ◷01:46:27
Średnie tempo: 5:19 min/km
Średnia prędkość: 11,26 km/h
Kalorie: 0 kcal
Średni puls: ❤177.9bpm
Maksymalny puls: ❤189bpm

Sandomierz po pracy:

Dystans: 6.65 km
Czas: ◷00:31:31
Średnie tempo: 4:44 min/km
Średnia prędkość: 12,66 km/h
Kalorie: 0 kcal
Średni puls: ❤165.3bpm
Maksymalny puls: ❤187bpm

#sztafeta

[enron]

@poco-mifejsbuk: gratki - fajne tempo. A medal kozacki :)

[poco-mifejsbuk]

@enron: Dzięki! Wywalczyłem trzecie miejsce w swojej kategorii wiekowej.Pierwszy raz na podium :)