Aktywne Wpisy
noipmezc 0
zgadujcie moje imie
Riiuku +40
Sousa był najlepszym trenerem po euro 2016 i taka jest prawda futbolu. Jedyna osoba która potrafiła wmówić tym patałachom, że coś potrafią. Wszyscy od lewa do prawa #!$%@? go za wylewy w defensywie ale po tych kilku latach widać, że to nie był przypadek i my po prostu nie mamy dobrych defensorów. #mecz
#mirkokoksy #silownia
Nie powinieneś robić niczego co zatrzymuje proces niszczenia tkanki, która w normalnych warunkach powinna być usunięta z organizmu.
Nie powinieneś blokować procesu, który jest niezbędny do
wzrostu mięśni i wielu innych procesów w organizmie. Mięsień to magazyn zapasowy i pierwsze źródło aminokwasów.
Jedz okołotreningowo bo przecież trawienie i wchłanianie trwa trzy minuty...... (sarkazm
I druga rzecz - jaka jest prawda o łatwiejszym spalaniu tłuszczu? Czy to placebo, że zauważyłem poprawę?