[msmusic16]

jakieś domowe i szybkie sposoby na uspokojenie nerwów które się biorą nie wiadomo skąd?

#nerwica

[r.....t]

@msmusic16: thc, melisa

[nilphilus]

@msmusic16: Mniej energetyków, kawy czy innych tein. Hobby =P

[msmusic16]

@nilphilus: praktycznie wgl nie pije takich rzeczy

[SzarySznycel]

@msmusic16: zaparz sobie melise. Torebke zalej wrzątkiem i potrzymaj w wodzie z pół godziny. Nerwy znikają jak ręką odjął:)

[N.....e]

@msmusic16: 300mg kodeiny

[shadow_no]

@rekt: thc akurat u mnie od jakiegos czasu zdecydowanie odwrotnie działa. Nie polecalbym tego.
@msmusic16: poczytaj o "lęku wolnopłynącym" prawdopodobnie o tym mowisz. Odwrocenie mysli i zajecie sie czyms dziala najskuteczniej pomijajac farmaceutyki. Wlacz sobie jakas gre, zacznij cwiczyc, moze wyznacz sobie jakis prosty cel typu pojscie gdzies u zalatwienie jakiejs prostej sprawy.

[f.....r]

@msmusic16: 5-HTP

[FF0000]

" Wyjdź na powietrze, wyłącz monitor od kompa. Idź tam gdzie podpowiada Ci duchowy kompas. Zrób coś sensownego, odnów z ziomalami kontakt"