Mirki jak ktos sie strasznie zle czuje po bieganiu, wymiotuje i ma ogromny bol glowy to jest powod do niepokoju? Moim zdaniem to drastyczny spadek cukru i skutek uboczny spinania miesni, ale moze to cos powaznego i trzeba jechac na pogotowie? #bieganie
@Mirabelkowa: A jak nie jestes, to tak - jest to cos ze zdrowiem. Ja za swoich najlepszych czasow biegalem przelaje i jedynie bylem spocony i zasapany, ale usiadlem, napilem sie wody i wszystko wracalo do normy. Idz do lekarza.
@Mirabelkowa:Powodów może być wiele, albo się przejadlas przed, albo się przemeczylas zbytnio... Uzupełnij cukier i tyle, jak się powtórzy to idź do lekarza
@Mirabelkowa: A biegałaś wcześniej? Bo jeżeli to był pierwszy bieg po dłuższej przerwie to po prostu przeholowałaś. Też tak miałem często, jak po wakacjach w-f się zaczynał w szkole. Może to też być za mało płynów i słaba termoregulacja.
@Mirabelkowa: Z tym pogotowowiem to nie przesadzaj ( ͡°͜ʖ͡°) Dopóki nie padasz i nie mdlejesz, to nic takiego się nie dzieje. Powodów może być mnóstwo - mnie też często bolała głowa podczas biegania. Za mocny bieg, przegrzanie, zimą marznięcie, hormony itp.
Moim zdaniem to drastyczny spadek cukru i skutek uboczny spinania miesni, ale moze to cos powaznego i trzeba jechac na pogotowie?
#bieganie
Komentarz usunięty przez autora Wpisu