Wpis z mikrobloga

@Mirabelkowa: To chyba dość logiczne. Obudziłaś się sama będąc w płytkiej fazie snu gdzie nasz mózg produkuje najmniej melatoniny, zasnęłaś i później obudziłaś się w najgłębszej fazie snu gdzie melatoniny jest bardzo dużo dlatego czułaś senność.
Poczytaj o budzikach fazy snu