Wpis z mikrobloga

193 897,13 - 5,38 = 193 891,75

Mój 4 bieg dla #sztafeta
Biegaj40minut
Tydzien4Dzien2 - powtórka.

Ogólnie to nie chciało mi się dzisiaj iść strasznie, ale wiadomo trzeba wyrobić sobie nawyk.
Przebieżka po lekkim deszczu, wydawało mi się, że jest dosyć chłodno to biegłem na długi rękaw.
Po 1 serii czułem lekko nogi, po 2 już bardziej, a po 3 to myślałem, że mi wybuchną od środka.
Teraz chyba sobie zrobie 2 dni na regeneracje.
Pobierz czterdziesciicztery - 193 897,13 - 5,38 = 193 891,75

Mój 4 bieg dla #sztafeta
Bie...
źródło: comment_dNN18Dr8ZrDbhAs0lG1XOlttOGhoGWtw.jpg