Aktywne Wpisy
![jbc_putina](https://wykop.pl/cdn/c3397992/jbc_putina_jzuA0Xxm5v,q60.jpg)
jbc_putina +165
Kgdygryhy +268
#frajerzyzmlm
Gościu mi makaron na uszy nawija że zarabia kupę kasy po czym wysyła mi konto demo. 😀
Gościu mi makaron na uszy nawija że zarabia kupę kasy po czym wysyła mi konto demo. 😀
![Kgdygryhy - #frajerzyzmlm
Gościu mi makaron na uszy nawija że zarabia kupę kasy po c...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/7a6720d21d984d540a8e91961cd015095e46615d9af31c5ebcb5b962d26d70de,w150.jpg)
źródło: Screenshot_20240911_061912_Instagram
Pobierz
@wonsz_smieszek: @tage: nie, bouldery to chwyty przykręcone do płaskiej ściany (w przeciwieństwie do ściane z rzeźbą) rodzaj asekuracji czy jej brak nie ma nic wspolnego z boulderami. Chodziłem na ściankę gdzie rzeźba i bouldery miały 9m wysokości, rzeźba na wędkę + dół, bouldery z punktami do dolnej
Ciężar ciała dźwigamy głównie na nogach; zgięcie ręki jest ostatnią fazą ruchu do góry. A pani wisi praktycznie na rękach... co dalej..? Bo zasady trzech punktów podparcia na upartego można się dopatrzeć, tylko dlaczego obie dłonie znajdują się w tym samym ;)
Biodra powinny być umieszczone przy ścianie, bezpośrednio nad punktami podparcia, to akurat napiszę, żeby nie było, że nie patrzyłem
źródło: comment_XTMu4wJG0qcvIoaCwQjmpg2aJmaGavbT.jpg
Pobierz