Aktywne Wpisy
teslamodels +61
Mój największy życiowy sukces to brak gówniaków.
31 lat zaraz idę spać i bez problemów pośpie do 14.
Żadnego gówniaka nie będę musiał zawieść do szkoły.
Do tego brak kobiety i zbędnego #!$%@?.
Dużo tu osób które chcą być w związku, ale biorąc pod uwagę plusy i minusy przeważają minusy.
Dobra dosyć #!$%@? pora spać bez problemów
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°
31 lat zaraz idę spać i bez problemów pośpie do 14.
Żadnego gówniaka nie będę musiał zawieść do szkoły.
Do tego brak kobiety i zbędnego #!$%@?.
Dużo tu osób które chcą być w związku, ale biorąc pod uwagę plusy i minusy przeważają minusy.
Dobra dosyć #!$%@? pora spać bez problemów
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°
Runaway28 +35
#przegryw chuop na kolację zrobił sobie steka z pieczonymi ziemniakami i brokułami na parze( ͡° ͜ʖ ͡°)
![[AMA] Paweł Fajdek, pięciokrotny mistrz świata w rzucie młotem](https://wykop.pl/cdn/c0834752/cb6c48282d3c4c70261f8afb5f9fa77e36d122724502ac5937f39f268d049939,q70.jpg)
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 41 km
Czas: 1h:52m:19s
Średnia prędkość: 22.1 km/h
Maksymalna prędkość: 51.6 km/h
Spalonych kalorii: 1576 kcal
Tlening. Pierwszy raz udało mi się zrobić trochę większy dystans bez przekraczania za bardzo 150bpm (ok 80%HRMax). Średnia nawet nie najgorsza jak na taki przebieg - chyba będe tak więcej trenował chociaż ciężko jest nie podbijać tętna na podjazdach.
Przy okazji pytanie co lepiej objętościowe czy interwały? może to i to?
#rowerowyrownik