Dzień 8
1. Owsiany omlet zapiekany z migdałami i bananem
2. Pieczywo z białym serem, kiełkami, pomidorami koktajlowymi
3. Curry z soczewicy
4. Ryż z pomidorem i papryką, sałata z sosem winegret
1. Owsiany omlet zapiekany z migdałami i bananem
2. Pieczywo z białym serem, kiełkami, pomidorami koktajlowymi
3. Curry z soczewicy
4. Ryż z pomidorem i papryką, sałata z sosem winegret







1. Muesli z owocami suszonymi, płatkami żytnimi, siemieniem lnianym, gruszką, jogurtem naturalnym
2. Sałatka śniadaniowa z otrębami, ogórkiem kiszonym i jajkiem
3. Garść migdałów, sok pomidorowy
4. Sałatka z fasolki czerwonej i białej, ryż brązowy
źródło: comment_Rkd67CtvFogE6MFKvnmE5fuBXHKgW1ea.jpg
Pobierz