Chciałbym otworzyć nowy tag #tyjemyzwykopem
Cel tego tagu opierałby się w dłużej mierze na przybraniu na wadzę. Dla wielu, w tym mnie niska waga stanowi duży problem. Wspólnie byśmy się motywowali, wspierali, opowiadali ile kcal #!$%@?śmy i jakiego kloca po sobie zostawiliśmy. Najpierw zrobilibyśmy jakiś challenge typu +3kg w na wadze w msc, w stylu "nofapchallenge", a co tydzień każdy dałby znać ile przybrał i jak idzie. Na codzien jakieś jedzeniowe memiki, porady itp.
Zrobilibyśmy to za co dietetycy/trenerzy personali robią za hajs: czyli wiedza, motywacja i trening w tym zdarzeniu - treningiem jest wchłanianie kalorii.
Czekam
Cel tego tagu opierałby się w dłużej mierze na przybraniu na wadzę. Dla wielu, w tym mnie niska waga stanowi duży problem. Wspólnie byśmy się motywowali, wspierali, opowiadali ile kcal #!$%@?śmy i jakiego kloca po sobie zostawiliśmy. Najpierw zrobilibyśmy jakiś challenge typu +3kg w na wadze w msc, w stylu "nofapchallenge", a co tydzień każdy dałby znać ile przybrał i jak idzie. Na codzien jakieś jedzeniowe memiki, porady itp.
Zrobilibyśmy to za co dietetycy/trenerzy personali robią za hajs: czyli wiedza, motywacja i trening w tym zdarzeniu - treningiem jest wchłanianie kalorii.
Czekam
#tyjemyzwykopem
Komentarz usunięty przez autora