Czas wrócić do niedawnych przyzwyczajeń: spanie przed 22, pobudka koło 5:30. W sobotę/niedzielę może o 7:00.

Potem ogarnięcie się, jakiś wysiłek fizyczny, intelektualny i moralny. Trzeba takie dni wykorzystywać i być lepszym dla siebie i innych.

#motywacja #pozytywnie #silownia #rozwoj #rozeojosobisty