Wszystko
Wszystkie
Archiwum
@ryhu: pamiętaj że nogi robią tylko pederaści
@wiemcozrobiles: nogi powinienem robić wczoraj, ale że mi wypadło tak, że jak wyszedłem do roboty o 8:00, to wróciłem do chaty o 23:00 i zrobiłem tylko symboliczny półgodzinny trening domatora (bo uskuteczniam plan na sztywno w konkretne dni tygodnia), więc wyszło tak, że mam w tagu dwa takie same wpisy (bo żal wpisywać pół godziny, żenada). Także bez obaw, wpis z girami będzie w piątek.
6571,5 - 1,5 = 6570
#roknasilowni
#roknasilowni
6572,5 - 1 = 6571,5
Zmiana treningu na 5x5. Nigdy nie przerabiałem tego planu, więc czekam na efekty.
#roknasilowni
Zmiana treningu na 5x5. Nigdy nie przerabiałem tego planu, więc czekam na efekty.
#roknasilowni
6576 - 1 = 6575
#roknasilowni
#roknasilowni
6584.5 - 3 = 6581.5
#roknasilowni
#roknasilowni
domowe ćwiczenia objęte tagiem? chętnie podbije statystyki;]
#roknasilowni
#roknasilowni
@Hemoglobina: Sam ćwiczę w piwnicy, na własnym sprzęcie :>
no to ogień!;]
6601 - 1,5 = 6599,5
#roknasilowni
#roknasilowni
Od tej pory powinniśmy odejmować od 6561. Taką samą liczbą powinno być zakończone odejmowanie w poprzednim wpisie.
Zabawa trwa 44 dni, do tej pory na siłowni spędziliśmy: 2,199.0 godzin - 25.1%.
Dzisiaj do godziny 23:59 na siłowni spędziliśmy 51.0 godzin.
Do zabawy dołączyli: @Biedron @wonderboy Witajcie!
Regulamin,
źródło: comment_VqvqPuBZxotJpgS1NeeFMfg0kC3WCJgL.jpg
Pobierz