1400 - 130 - 200 = 1070
#przysiadowyrownik

1600 - 200 = 1400
#przysiadowyrownik

1814 - 214 = 1600
#przysiadowyrownik

2014 - 200 = 1814

Serie 2x 100
#przysiadowyrownik

2174 - 160 = 2014
#przysiadowyrownik

2214 - 40 = 2174
#przysiadowyrownik

2294 - 40 - 40 = 2214
#przysiadowyrownik

2334 - 40 = 2294
#przysiadowyrownik

2 374 - 40 = 2334
W ramach "biegowej gimnastyki siłowej".
#przysiadowyrownik

2 437 - 90 = 2 374

#przysiadowyrownik

2 517 - 80 = 2 437

#przysiadowyrownik

2 587 - 70 = 2 517

#przysiadowyrownik

2 647-60=2 587

#przysiadowyrownik

2 679 - 50 = 2 647
#przysiadowyrownik

2 719- 40= 2 679

#przysiadowyrownik

2 759-40= 2 719

#przysiadowyrownik

3 089 - 300 = 2 789
Bez obciążeń, bo nie posiadam. Dziś jeszcze oddzielnie rozgrzane łydki i trochę wiosłowania. Pustki w tym tagu, a na wiosnę połowa rowerowego równika bez formy będzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#przysiadowyrownik

3 600 - 170 = 3 430
#przysiadowyrownik

3 770 - 100 = 3 670
#przysiadowyrownik

4 250 - 50 = 4 200
#przysiadowyrownik