Aż miło widzieć taki duży rok na tagu #rozwojosobisty Co to? Postanowienia noworoczne? ( ͡º ͜ʖ͡º)
I ja też w związku z #przecietnapraktyka powracam.
Także klasycznie, jak w zeszłym roku.
Cele codzienne:
1. Medytacja (minimum 5 minut dziennie z celem na koniec miesiąca minimum 15 minut dziennie)
2. Rozciąganie (póki co wracam do tego filmiku z połączeniem rozciągania nastawionego na siedzenie w pozycji lotosu)
3. Siłownia/bieganie 3
I ja też w związku z #przecietnapraktyka powracam.
Także klasycznie, jak w zeszłym roku.
Cele codzienne:
1. Medytacja (minimum 5 minut dziennie z celem na koniec miesiąca minimum 15 minut dziennie)
2. Rozciąganie (póki co wracam do tego filmiku z połączeniem rozciągania nastawionego na siedzenie w pozycji lotosu)
3. Siłownia/bieganie 3
- lubie-sernik
- konto usunięte
- nemesis
- konto usunięte
- ehisedi
- +2 innych
Jeśli jesteś w tej części, której się chce, to powodzenia, trzymam kciuki i oby tak dalej.
A jeżeli jesteś bardziej taki/taka jak ja – to musisz się na początku trochę przymusić.
Co ty wiesz o prawdziwym przegrywie xd