Weź melatoninę, połóż się spać przez północą.
Wszystko po to żeby obudzić się po 5 z worami pod oczami, niewyspany ale już nie jesteś w stanie zasnąć (╯︵╰,)

Co robić? Inb4 hehe mniej stresu i więcej ruchu

#zdrowie #sen #medycyna #poradyzbozowe

Wiecie że jak dzieci rozrabiają próbując zwrócić na siebie uwagę i nikt nie wykazuje zainteresowania, przestają. Podobnie jest z psami jak szczekają na kogoś, wystarczy przejść obok nich i nie zwracać uwagi. #poradyzyciowe #poradywykopowe #poradyzbozowe