C.....K
C.....K
Od około trzech miesięcy robię i pompki i ostatnio sprawdziłem na yt prawidłową technikę, no i xd. Wszyscy robią łokcie do tyłu a ja w boki, próbowałem tak jak oni ale nie potrafię. Jestem upośledzony albo coś i teraz pytanie: to serio ma jakieś znaczenie i coś może mi się stać?

#mirkokoksy #pompkabiznesmen #crossfit #silownia
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Towarzysz_Pawulon
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
2
Pytoo
Pytoo
@CZARNYCZAREK: lata temu widziałem filmik jak komuś łokieć p--------ł albo bark, nie pamiętam, na pewno jednak miał tak szeroko łapy i łokcie do boku. To było tak dawno że mógł być fake, ale mam zawsze to w tyle głowy xD
0
stefan_pompka
obrażę każdego za atencję.

#pompkabiznesmen
5
stefan_pompka
moja firma mlm bedzie sprzedawała bezpośrednio plusy i wykopy oraz zakopy

#mlm

#pompkabiznesmen
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ostr
@stefan_pompka: dzień dobry nasza luźna lokalna organizacja świadczy usługi ochronne...polecamy dobrowolne darowizny na nasze cele statutowe tak raz w miesiącu ze dwa kafle, inaczej ochrony nie gwarantujemy...
3