#piciochkyta #a-----l #w----y #uk

Mirasy, macie pomysł gdzie mogę sie dowiedzieć czegoś o luksusowych w----y w Anglii? Generalnie ich rynek z marketingowego punktu widzenia. Jakaś strona, fanpage, coś?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Trollunio: Zapraszamy do Szkocji, jeśli chodzi o drogie w----y - poszukaj rankingów w----y, a potem na stronach samych marek i pytaj producentów o elementy marketingu. Chyba nikt tak publicznie nie wyjaśnia co i jak.
  • Odpowiedz
Miraski, dwa pytania odnośnie #bieganie

1. Kiedy najlepiej się rozciągać po treningu? Bezpośrednio, czy może być np. pod prysznicu, czy nawet bezpośrednio przed snem? (Zakładając bieganie wieczorami)

2. P--o albo jakiś inny słaby a-----l poniżej 5% przeszkadza w regeneracji?

#piciochkyta
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Koty_liza_maslo: 1. najlepiej po treningu. Jaki sens robić stretching gdy mięśnie już "ostygną".

2. Słyszałem nawet teorie że piwko po bieganiu i ogólnie po wysiłku poprawia regenerację
  • Odpowiedz
@slepej_kury_ziarno: To może lepiej najpierw The Wire bo właśnie kończę ostatni sezon i dalej jestem zdania że nie ma porównania do The Shield, tylko ostrzegam, po The Shield zostaje mega kac, wiele miesięcy po nadal zbieram szczękę z podłogi po ostatnich 3 odcinkach i nie mogę pogodzić się z tym że to koniec :/
  • Odpowiedz
Jaki elektroniczny papieros polecicie? Jakiś tani bo to i tak nie dla mnie, byle komuś chaty nie podpalił tak jak w jednym z wykopów? #piciochkyta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach