A, jeszcze jedno. Próbowałem się odizolować i przez prawie rok żyłem na zupełnym odludziu. Dalej łaziłem w-------y, po prostu czynniki wywołujące poirytowanie przesunęło się do innych obszarów. W moim przypadku chodziło o chemię mózgu - nadmiar glutaminianu.

@mirko_anonim: prawie całe życie miałem dokładnie to samo. O dziwno w moim przypadku rozwiązanie było proste - 600 mg NAC rano na czczo przez 2 miesiące + w tym czasie skrupulatnie codziennie ćwiczenia relaksacyjne. Przewrażliwienie i poirytowane zaczęło znikać. Przy okazji uciszył się też wewnętrzny monolog i tiki nerwowe.

@pyroxar ziomo, dlaczego nie wrócisz do kamiennego domku, przywdziej szaty, załóż sandały i żyj tak jak 2000 lat temu. Po co ci współczesna medycyna, po co ci ten internet dzięki któremu możesz do mnie teraz pisać, po co to wszystko? Platon tego nie miał i był wyżej ciebie. Weź tę całą mądrość antyczną i z nią sobie układaj życie jak tak bardzo ją czcisz.

@pyroxar ja polecam się dokształcić i trochę poczytać

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Sensory_processing_sensitivity

By 2015 the trait had been documented at various levels of study, including temperament and behavior psychology, brain function and neuronal sensitization, and genetics. For example, genetic studies provide evidence that higher levels of SPS are linked to the serotonin transporter 5-HTTLPR short/short genotype,polymorphisms in dopamine neurotransmitter genes, and the ADRA2b norepinephrine-related gene variant.