#lanssiezgadza

konto usunięte 19.02.2016, 08:24:03 via iOS

173

Dobra, koniec spamu przedstartowego. Idę spać, pobudka o 4 rano, śniadanie, kawa, kibel i lecimy. Jedno jest pewne. Będę pierwszym Polakiem na mecie (tak, tylko jeden startuje :)). #triathlon #ironman #nowazelandia #czlowiekszpinak #lanssiezgadza #obrazekdobrynafilozoficznegomema

g.....i - Dobra, koniec spamu przedstartowego. Idę spać, pobudka o 4 rano, śniadanie,... — **źródło:** comment_elch1wnRoaQID3Opm8GAl7Eg7fbaY2Nf.jpg
Pobierz

r.....y

konto usunięte 19.02.2016, 08:36:55

15

@grecki: powodzenia!

dunkey

19.02.2016, 11:28:53

12

@grecki: Obstawiam, że będziesz ostatnim Polakiem na mecie. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

g.....i

konto usunięte 12.02.2016, 19:58:07

11

Strefa zmian wyjaśniona raz a dobrze!

#triathlon #czlowiekszpinak #lanssiezgadza ;)

g.....i - Strefa zmian wyjaśniona raz a dobrze!

#triathlon #czlowiekszpinak #lan...

x.....r

konto usunięte 12.02.2016, 20:10:26

1

@grecki: Zawsze świetnie się ciebie słucha :)

HCLB

12.02.2016, 22:14:24 via iOS

1

@grecki: wow niezly filmik

g.....i

konto usunięte 31.12.2015, 05:12:22

15

I znów mamy grudzień - nawet nie zauważyłem kiedy nadszedł, a już za kilka godzin się skończy. Dla zainteresowanych krótkie podsumowanie roku.

Był to rok dobrych treningów. Na początku roku rozpocząłem współpracę z trenerem i na efekty nie trzeba było długo czekać. Ogólnie mniej sesji niż w 2014, za to z większym dystansem i dłuższym czasem spędzonych na każdej dyscyplinie. Przepłyniętych 180, przejechanych 6500 i przebiegniętych 1650 kilometrów (dla porównania z rokiem 2014: