1. Trenuj bardzo intensywnie od pół roku i miej dość dobrą (jak na różowy pasek kondycję). Ćwicz z głową i unikaj kontuzji.
2. #!$%@? się niesamowicie na parę osób.
3. Postanów wyżyć się na siłce, bo to zawsze lepsze niż płaku płaku.
4. Weź skakankę w dłonie i #!$%@? ażby stanęła w płomieniach treningu absolutnego.
5. Spójrzmy na licznik po uspokojeniu emocji: na teutatesa over1.5k
7. W nocy budź się, bo stopa