#corazmniejtoska - strona 3

t.....u

konto usunięte 16.03.2017, 19:31:49 via Android

7

Zajebiście!

09 luty - 114kg
16 marzec - ....

#corazmniejtoska #chudnijzwykopem

t.....u - Zajebiście!

09 luty - 114kg
16 marzec - ....

#corazmniejtoska #chudnijzwy... — **źródło:** comment_EbT1BQ1s4zX0MQATgjRM8bjeMNtxU00g.jpg
Pobierz

daaniel121

16.03.2017, 19:40:12

1

@tosyu: sam jestem z 117 na 83.6 i przez pierwsze 3 miesiące -15KG, ale poźniej zwolniłem ze względu na skórę (2-3kg /miesiac) i jest dobrze.

Haerbin

16.03.2017, 20:42:15

1

Gratuluje i trzymam kciuki za dalsze sukcesy! Btw co to za apka którą używasz?

t.....u

konto usunięte 16.03.2017, 18:59:14 via Android

1

5K T6 D2

Cieplutko dziś (｡◕‿‿◕｡)

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 15.03.2017, 18:54:44 via Android

2

Pracodomy, nawet nawet #wmordewind ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 15.03.2017, 09:58:49 via Android

2

Pracodom, forma rośnie, dziś większość trasy przełożenia 48-20/18, gdzie miesiąc temu może, najwięcej korzystałem z przełożeń 38-16/18.

Aczkolwiek czasy które wykręcam ostatnio to chyba zasługa że zdjąłem bagażnik i jeżdżę z plecakiem zamiast sakw.

#corazmniejtoska

t.....u - Pracodom, forma rośnie, dziś większość trasy przełożenia 48-20/18, gdzie mi... — **źródło:** comment_9uL0p3ZrLfjqfTiQ2aGpNnzz1krAJNtc.jpg
Pobierz

t.....u

konto usunięte 15.03.2017, 09:53:04 via Android

2

Bieganie wczoraj, trening 5K T6 D1

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 13.03.2017, 18:41:22 via Android

1

Powroty, gps zgubił sygnał w Brwinowie ( ͡° ʖ̯ ͡°) pierwszy raz mi się to zdarzyło z #locus

#corazmniejtoska

t.....u - Powroty, gps zgubił sygnał w Brwinowie ( ͡° ʖ̯ ͡°) pierwszy raz mi się to z... — **źródło:** comment_pUb4vETueDyYYh4RArhWfxDKFu4TlyMw.jpg
Pobierz

t.....u

konto usunięte 13.03.2017, 18:57:27 via Android

1

@brachistochrona informował, ale nie będę się zatrzymywał bo mi gps siadł, znam trasę :)

brachistochrona

13.03.2017, 20:42:24

1

ja mam wyłączone gdy nagrywanie śladu jest wstrzymane.

@brachistochrona: lol, widać na moim screenie

t.....u

konto usunięte 13.03.2017, 08:27:45 via Android

3

Pracodom, dziś troszkę wiało

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 12.03.2017, 22:57:17 via Android

1

Krótka gimnastyka, brak czasu :/ #corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 12.03.2017, 13:14:09 via Android

3

Co się #!$%@?ło. Rzuciłem cukier półtorej miesiąca temu, wtedy też zrezygnowałem z kawy (bo bez cukru).

Właśnie wypiłem 2 espresso bez cukru.... i mi gurwa smakowało!

Co ta dieta robi z człowiekiem.

BTW. Podobno dobry spalacz bo podkręca metabolizm (#shitfitnesswebsays) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#oswiadczenie #dieta #gownowpis #corazmniejtoska

t.....u - Co się #!$%@?ło. Rzuciłem cukier półtorej miesiąca temu, wtedy też zrezygno... — **źródło:** comment_NT4MSRvliq9Cxw0M1LzdZ9RIfANkJivh.jpg
Pobierz

PiccoloColo

12.03.2017, 13:20:47

2

@tosyu: To zupełnie normalne. Gdy piłem Colę, to Cola 0 smakowała jak gonwo. Wystarczyło odrzucić tą pierwszą na jakiś czas by docenić smak drugiej.

Co do spalaczy to najlepsze testowały czarownice w XVIw. Tak, to one wymyśliły clenbuterol. #pdk

drGreen

12.03.2017, 13:48:16

2

@tosyu: teraz taka z cukrem to nie jest smaczna, no i w koncu czuc smak kawy czy herbaty a nie cukru :-)

t.....u

konto usunięte 11.03.2017, 21:49:09 via Android

3

Bieganie interwałowe, 5K W5 D3

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 10.03.2017, 18:38:55 via Android

2

Powroty #corazmniejtoska

g.....i

konto usunięte 10.03.2017, 18:41:09

1

@tosyu: Jedzie ci taki 30km/h po autostradzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

t.....u

konto usunięte 10.03.2017, 18:41:52 via Android

0

@gerard-kowalski XD

t.....u

konto usunięte 10.03.2017, 12:22:21 via Android

5

Dojazdy, absolutny rekord dla mnie przy dotarciu do pracy

#corazmniejtoska

t.....u - Dojazdy, absolutny rekord dla mnie przy dotarciu do pracy

#corazmniejtosk... — **źródło:** comment_2wq3tNAzhOwGB9NrWelWpH89YvVicrfV.jpg
Pobierz

Ostasz

10.03.2017, 14:30:03

1

@tosyu: o cie panie, nieźle, serio ;) Muszę odgrzebać swojego szosowca ale mam mniej więcej 1/2 dystansu tego co Ty :)

t.....u

konto usunięte 10.03.2017, 14:37:36 via Android

0

@Ostasz ja nawet nie zdawałem sobie sprawy że cisne specjalnie. Po prostu jechałem ale to chyba zasługa wiatru, powrót będzie pod wiatr

t.....u

konto usunięte 09.03.2017, 20:58:06 via Android

1

5K T5 D2 #corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 08.03.2017, 08:35:44 via Android

1

Dojazd do pracy

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 07.03.2017, 23:26:38 via Android

1

Bieg 5K T5 D1

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 06.03.2017, 21:20:07 via Android

1

Darebee CARDIO Trim, D3 L2 + 30 pompek

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 05.03.2017, 18:33:29 via Android

1

Krótka skakanka

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 04.03.2017, 18:45:27 via Android

2

5K T4 D3

Dziś ciepło i bez psa to jakoś lepiej się biegało ;-)

Czy dziś @bocznica będzie dosrywka? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#corazmniejtoska

t.....u - 5K T4 D3

Dziś ciepło i bez psa to jakoś lepiej się biegało ;-)

Czy dziś @... — **źródło:** comment_B6Js3JpshV6UjruB4DwlTk8ABS6oPI0I.jpg
Pobierz

bocznica

04.03.2017, 18:47:33 via Android

1

@tosyu przeciez nie bylo zadnej dosrywki mordo

t.....u

konto usunięte 04.03.2017, 18:52:26 via Android

0

@bocznica może źle cię odebrałem, spoko ;-)

t.....u

konto usunięte 03.03.2017, 21:38:32 via Android

2

Biegi z czwartku, zapomniałem wrzucić, 5K T4 D2

#corazmniejtoska

t.....u

konto usunięte 03.03.2017, 22:14:34 via Android

1

@gerard-kowalski waga leci, w środę było ważonko i od 9.02 spadło 8.4kg, ciut za szybko, muszę trochę dietę zmodyfikować

Albo treningi, jak zacznę jeździć moto to większość 70km pracodomów odpadnie (raz w tyg będę robił) więc pewnie zwolni spalanko