#anonimowemirkowyznania
Jak przestac żreć jak świnia? Od jakichś trzech miesiecy jem na potęgę i nie potrafię się pohamować, ciagle mowie sobie od jutra. Zajadam sie codziennie slodyczami i w oczach tyję. Mirki które wygrały z nalogiem - skad wziac samozaparcie? Czuję się jak ćpun, tylko, że zamiast ćpania lub alkoholu uciekam od rzeczywistosci w slodycze. #mikrokoksy #silownia #odchudzanie #chudnij z wykopem

Kliknij
Słodycze działają na mózg bardzo podobnie, jak inne używki. Stąd poczucie chwilowego blogostanu. Nie widzę innego sposobu, jak całkowite odcięcie się od słodkiego + wrzucenie sporej ilości wody z cytryną i slodzikiem. Do tego gorzka kawa + zielona herbata.

Nie masz silnej woli, dlatego nie możesz ani na chwilę uderzyć w slodkie.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Czy sa we #wroclaw jakieś kluby/zajecia dla grubasow/osob z otyloscia (nie mowie tutaj o nadwadze 5-10kg), gdzie mozna pocwiczyc, schudnac i nie czuc sie obserwowanym i wysmiewanym?
Protip- z jednej strony smiejecie sie z grubasow a z drugiej jak probuja cos robic z soba to rzucacie swoje glupie spojrzenia
#chudnij #chudnijzwykopem #odchudzanie #wroclaw

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo