Profil na facebooku "Seby", który wynajmuje mieszkania poprzez Booking i niszczy je podczas transmisji na youtubie na kanale Trapkipa. Zniszczył tak już kilka mieszkań, straty w jednym z mieszkań zostało wycenione na ponad 20 tysięcy złotych. Na ostatniej transmisji, chwalił się, że nic mu nie zrobią.
https://www.facebook.com/S3BCiOoo
#patostreamy #booking
https://www.facebook.com/S3BCiOoo
#patostreamy #booking
#dieta #odchudzanie #mirkokoksy
Kalkulatory zapotrzebowania kalorycznego liczą BMR na podstawie parametrów takich jak wiek, wzrost, masa ciała. Potem, na podstawie podanej przez Ciebie dziennej aktywności (rodzaj wykonywanej pracy, ilość kroków), aktywności treningowej (ilość i intensywność treningów w tygodniu) i pożądanego celu (utrzymanie wagi, zbicie wagi, podniesienie wagi) szacują ile kalorii musisz