monster energy klasyczny zero to jedyny napój w wersji bezcukrowej który akceptuje, bo jest praktycznie tak samo słodki jak zwykły. wszystkie inne zerówki są dla mnie płytkie w smaku i czegoś im brakuje, no może jeszcze oprócz coli fizz up z biedronki. ale to wszystko pewnie dlatego że dużo słodzę herbatę bo aż cztery łyżeczki na kubek.
Od jutra rzucam palenie papierosów (drugi raz w tym roku i zarazem w całym życiu) na tabletkach o nazwie Nikozipix które widnieją na zdjęciu poniżej.
Ostatnim razem udało mi się z ich pomocą rzucić nałóg papierosowy na 5 miesięcy, od stycznia do maja tego roku. Nie było jakoś specjalnie trudno, myślę że tym razem będzie podobnie i też mi się uda (już na dobre).
juz 3 osoby z bloku widzialy jak podciągam bluzke przed drzwiami do klatki i ogladam brzuch w szybie od drzwi ciekawe co se mysla pewnie ze jestem p----------y
zjadlem dwa jajka sadzone i jedna bulke na sniadanie i mam wyrzuty sumienia i zle się czuje psychicznie chyba pojde to wyrzygac jak mi jeden mirek radzil
w 5 dni schudlem 2,2kg z 84,7kg do 82,5kg na diecie 500kcal dziennie i od tego czasu do 12 dnia dzisiaj waga nadal pokazuje tyle samo czyli 82,5kg over oszukuje prawa termodynamiki i jestem pewny ze to nie retencja wody po prostu nie potrzebuje pożywienia do życia jak normalny człowiek mógłbym całe życie nic nie jeść i nie wydawać pieniędzy na żywność i żyć
2024 byl moim ostatnim dobrym rokiem mialem wtedy fajny system ze chodziłem wieczorami na silke a od razu po jaralem blanta i tak codziennie przez kilka msc a pozniej powrot na chate i ogladanie serialow spizganym fajnie wtedy mi sie analizowalo kazda scene zachowanie I slowa bohaterow
spróbuję w jesień / zimę tego roku robić sobie melancholijne seanse serialu twin peaks przy cieplej herbacie wieczorkiem pod kołdra itp to bardzo klimatyczny serial i wydaje mi się że pasuje pod taka pore roku
zjadlbym kebaba ale musze sie odchudzac ciekawe czy mi sie pojawi sixpack z lat cwiczenia na silowni bo podobno miesnie brzucha raz zrobione prawie nie znikaja
pozycja na misjonarza to najlepsza pozycja dla stopkarzy bo ma się je blisko twarzy można polizać powąchać położyć na ryju itp itd