Mirki z tagu #przeszczepwlosow dziekuje za trzymanie kciukow, oficjalnie moge powiedziec ze zyje, jestem po przeszczepie, dzisiaj wracamy z grupa do Polski.

Sam zabieg nie bolal, jedyny moment gdzie cokolwiek czujesz to jak wstrzykiwane jest znieczulenie. Pozniej se lezysz i odpoczywasz. Trwalo u mnie z 7 godzin, u innych z mniejszym lysieniem miedzy 4 a 6. Klinika nie jakas super duza ale bardzo dobrze bylo, czysto, wszystko bylo wiadomo co siePokaż całość

Trzymajcie kciuki za mirka zakolaka, który jutro leci do Turcji na przeszczep na wyjazd organizowany przez @Mrukszachowy . Zweryfikowałem co trzeba, spotkaliśmy sie w realu, ale jak jutro do 18 nie odpisze, to dzwoncie na bagiety XD #przeszczepwlosow #lysienie #przeszczep #zakola

Hej Przyjaciele. Jestem na #redukcja i pomóżcie mi w zrozumieniu jednej kwestii związanej z liczeniem kalorii. Zapuściłem się, 105kg było, zeszło w 3 tygodnie do 101, wyliczyłem około 1900kcal dziennie przy 189cm wzrostu. Codziennie rower stacjonarny i spacery 6km/h po około godzinie.

Moje pytanie brzmi. Czy jeśli jednego dnia zjem i wypiję za 2500kcal (nadwyżka), ale spalę 1000kcal na rowerze i spacerach, to dzień kończę na 1500kcal i wszystko jestPokaż całość