kamieniarz
kamieniarz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Alien_N7
  • 2
@kamieniarz: Pewnie nadwyrężyłeś staw jeśli zrobiłeś swój standardowy plan po długiej przerwie (pytanie tylko jak długiej).

Jest obrzęk na łokciu? Zaczerwienienie?

Imo smarować voltarenem i odpuścić treningi do wyzdrowienia stawu.
  • Odpowiedz
FeC7800
FeC7800
  • 2
@kamieniarz: : też kiedyś po zrobieniu pleców i bicepsa z normalną intensywnoscia i objetoscia po przerwie miałem jakby '' nadwyrezony przyczep bicepsow '' (tak bym to opisał) (nie sam łokieć) i praktycznie zablokowany ruch w lokciu. Wyglądało to jakbym trzymał ręce jak T-rex xD Jedyne co mogę powiedzieć to to, że minęło samo bez konieczności leczenia po 2-3 dniach
  • Odpowiedz
wykop
  • 253
Dzień dobry, Wykopowicze! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wiemy jak bardzo lubicie czytać i dlatego mamy dla Was kolejną książkową propozycję. To powieść Maggie Stiefvater "Wyścig śmierci", książka fantastyczno-przygodowa, której historia wciąga od pierwszych stron i trzyma w napięciu aż do ostatniej kartki. Chcielibyście ją od nas otrzymać? Jeśli tak - dobrze się składa, bo mamy kilka takich! :-) A co należy zrobić aby otrzymać książkę? Już wyjaśniamy...

Opisz nam swój najbardziej spektakularny
wykop - Dzień dobry, Wykopowicze! ( ͡° ͜ʖ ͡°) Wiemy jak bardzo lubicie czytać i dl...

źródło: comment_LRIFcE8gNtB6b8m9TsVu2zKYVutN8Pdb.jpg

Pobierz
  • 75
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Maneharno
  • 46
@wykop: Kiedyś dawno temu znalazłem w internecie taką śmieszna pastę o serwerach, wrzuciłem ją na taką stronę i tam mi taki Michau napisał usuń to szybko, bo usuną ci konto, a ja wtedy w drodze do biedronki byłem, bo to w tłusty czwartek i spotkałem tako Anie i ona kupowała rogale i przez nią była taaaka kolejka. No i potem jak zapłaciłem to wsiadłem do opla( chce go ktoś kupić?)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia