@przykuc: ja na hejtera stawialem jak byl kurs 2.70

@przykuc: Ten jeden już przecież raz walczył na fame z guzikiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@przykuc: zwracam honor xD

@przykuc: SPOJLUJE S------L

@przykuc: To samo myślałem

@przykuc: ta

@przykuc: Nom

@przykuc: Zusje szewcu dla mnie

@przykuc: SCIENTIFIC PRINCIPLES OF STRENGTH TRAINING

@przykuc: ostatnio wyszła 3 tomowa książka od mlekokok,gdzie właśnie jedna część odnosi się do układania treningu. Co do samej zawartości to nic nie powiem.bo nie czytałem, jednak gość z tego co obserwuje wydaje się ogarnięty. Może ktoś z mirków się wypowie.