1. Zrób bukiet z polnych kwiatów i wstaw go do wazonu własnej roboty
2. Zdobądź szczyt z Korony Gór Polski.
3. Zrób dżemy z sezonowych owoców.

Wybór prosty. Biorąc pod uwagę prognozy pogody na weekend, wybór padł na najbliższy (230km w jedną stronę ¯\_(ツ)_/¯ ) szczyt - Łysica w górach świętokrzyskich. Jako, że samo w sobie wejście na ten szczyt nie jest wyzwaniem, to zacząłem kombinować jak sobie to utrudnić.

WypadłoPokaż całość

79318 - 307 - 16 = 78995

Sobotni wyjazd Bytom - Warszawa. Im dłużej jechałem tym więcej siły miałem :o Stolica przywitała mnie ścianą deszczu i szkłem w oponie/dętce podczas prowadzenia roweru po chodniku. Ale pierwsze 300km zrobione.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

187624 - 131 = 187493

Statystyki:

Dystans: 131 km
Wertykalnie: 1211m(↑620m/↓591m)Pokaż całość

414970,38 - 17,45 = 414952,93

Treningowy bieg na Babią Górę

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

193184 - 8 - 10 - 8 - 10 - 128 = 193020

DPD i wycieczka z niedzieli na Górę Św. Anny

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

228136 - 136 = 228000

Sobotni wyjazd na Jasną Górę

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

39076 - 40 - 100 = 38936

Statystyki:

Dystans: 40 km
Wertykalnie: 466m(↑179m/↓287m)Pokaż całość

144202 - 86 = 144116

Rekreacyjnie na zamek w Siewierzu przez Pyrzowice/Zendek (popatrzeć na startujące samoloty)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

204655 - 61 = 204594

Rekreacyjnie z rana

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

246951 - 70 = 246881

Statystyki:

Dystans: 70 km
Wertykalnie: 644m(↑329m/↓315m)Pokaż całość

272924 - 74 = 272850

Statystyki:

Dystans: 74 km
Wertykalnie: 524m(↑258m/↓266m)Pokaż całość

284625 - 110 - 16 = 284499

Wczorajszy wyjazd do Cieszyna z @metaxy i ekipą z #rowerowykrakow .
Nie wiem skąd mają tyle siły, na jazdę pod taki wiatr jaki wczoraj wiał po czeskiej stronie ale... podziwiam. Muszę jeszcze dużo potrenować. Pocieszające jest to, że dojechałem jakoś do Ustronia i posiedziałem nad Wisłą :pPokaż całość

432956,46 - 8,01 = 432948,45

Statystyki:

Dystans: 8.01 km
Wertykalnie: 142m(↑71m/↓71m)Pokaż całość

433439,43 - 10,30 = 433429,13

Statystyki:

Dystans: 10.30 km
Wertykalnie: 122m(↑65m/↓57m)Pokaż całość

305009 - 43 = 304966

Wiatr w twarz, nigdy w plecy :(

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

434061,03 - 10,29 = 434050,74

Statystyki:

Dystans: 10.29 km
Wertykalnie: 231m(↑113m/↓118m)Pokaż całość

314454 - 32 = 314422

Pora pogodzić się z szosą. Temperatura idealna ale wiatr ciut za mocny :(

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

435423,39 - 6,50 = 435416,89

Statystyki:

Dystans: 6.50 km
Wertykalnie: 121m(↑60m/↓61m)Pokaż całość

437818,99 - 10,05 = 437808,94

Lekki bieg po prawie 3 tygodniach przerwy

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

125,09 - 7,12 = 117,97

III Bytomski Bieg Pamięci Żołnierzy Niezłomnych - 5km w 21:02 (średnio 4:12/km). +2km bo wróciłem po koleżankę na trasę :) #bytom

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość