@deni28s: Sory limit znaków ograniczył wyjaśnienie. Generalnie są dwa produkty tak jak wspomniałem scrolly (polskie) i the brick + setki podróbek z Chin. Sa to tagi nfc i zasada jest taka że blokujesz sobie aplikację na które wchodzisz częściej niż byś chciał i zostawiasz sobie taki tag w drugim pokoju np. I wtedy jak masz ochotę sobie poscrollowac Ig w pracy to zamiast nawykowo odpalać apke i scrollowac cos ciPokaż całość

@7502-6038: no to nie jesteś targetem tej apki. To raczej dla ludzi co odruchowo otwierają jakieś platformy z shortsami sam miałem ten problem i taka metodyka blokowania jest spoko bo uświadamia cię kiedy próbujesz sięgać po scrollowanie bo zamiast scrollowac to musisz cos zrobić i to często daje ci moment refleksji po co wgl chciałem odpalić daną apke. To mocno pomaga jak sobie poczytasz o the brick i scrolly. TylkoPokaż całość

@7502-6038: screen time api pozwala też na blokowanie w Safari ustawionych stron więc jest to na pewno dobry pomysł na update

Siema, tu autor – limit znaków trochę pokrzyżował plany więc rzucę więcej kontekstu.
The Brick i Scrolly działają tak: kupujesz tag NFC, zostawiasz go w drugim pokoju, i żeby odblokować np. Instagram musisz fizycznie do niego podejść i przyłożyć telefon. Ten moment oporu sprawia że zamiast nawykowo scrollować – zatrzymujesz się i myślisz “po co właściwie chciałem to otworzyć?”. Brzmi banalnie ale działa.

Problem: The Brick kosztuje ~200 zł, Scrolly chyba 250 z tegoPokaż całość

@redou: no mówię z własnego doświadczenia i z rozmów z osobami które mają problem ze scrollowaniem. Tak jak masz nawyk że np. sięgasz po kawę rano zanim jeszcze w pełni się obudzisz nie myślisz o tym, po prostu to robisz. Tak samo wiele osób odpala jakieś sociale zupełnie nieświadomie, odruchowo, bez decyzji. I właśnie o to chodzi, że mała fizyczna przeszkoda (wstanie, przejście do drugiego pokoju) przerywa ten automat iPokaż całość

@ParkingPodziemny: zerknąłem i spoko to wygląda ale inny mechanizm. Że tam masz chyba albo zadanko z matmy albo pauzę po prostu zanim wejdziesz w apke. U mnie jest to że musisz podejść do jakiegoś fizycznego przedmiotu. Albo możesz sobie zablokować wyjść na spacer i wtedy już nie rozwiążesz sobie zadania na mnożenie żeby wejść w apke hehe

Ale tak serio to fajna apka. Jak ktoś nie chce kamery dawać toPokaż całość