Chciałem sobie kupić sofę i trafiłem taki rarytas. Nie wiedziałem, że nasz rodzynek dostał za swoje wybitne osiągnięcia sportowe własny model. #f1 #kubica
Dzisiejsza, a w zasadzie to już wczorajsza, baza. No i otrzymałem wyniki z badań wydolnościowych. Krótkie streszczenie wyników poniżej, a w komentarzu wrzucę wykres i porównanie stref z badania ze strefami z Garmina. Cytując wyniki: - „słaba adaptacja w strefie typowo tlenowej, gdzie głównym źródłem energii jest rozpad kwasów tłuszczowych, czyli poniżej progu LT” - „dobra adaptacja do wysiłków w strefie beztlenowej powyżej progu AT, gdzie głównym źródłem
@scorp02: Kwas mlekowy po wysiłku jest przekształcany przez wątrobę w glukozę oraz nie zagłębiając się mocno w fizjologię, reakcja produkcji kwasu mlekowego jest dwustronna, czyli po wysiłku to kwas mlekowy jest wykorzystywany do produkcji innych związków. Ogólnie stężenie kwasu mlekowego po wysiłku wraca do wartości spoczynkowych w czasie od kilkudziesięciu do max kilku godzin w skrajnych przypadkach. Na przykład po biegu na 400 m ale wtedy się osiąga stężenia ponad
@WhiteRaven12: Zdechła po prostu, z resztą Bol po prostu straciła najmniej prędkości bo na ostatniej prostej przy biegu na 400m nawet człowiek nie jest już w stanie przyspieszyć przez kolosalne zakwaszenie mięśni
Lubię Babiarza ale nie rozumiem że gdy Swoboda zajmowała 6 miejsce mało się nie posikał a Kaczmarek zdobywa srebro to on mówi że na stojakach 4,95 m. (przeszedł do komentowania skoku o tyczce) #lekkoatletyka
@Rogogon5: Ona biega na 400m przez płotki ma tam z reszta 2 wynik w historii a rekordzistka świata nie startuje przez kontuzję więc ma prawie pewne złoto