@jatylkozapytac Polecam rzeczy od Kamy Nienaltowskiej, nie wiem czy ma jakieś ćwiczenia na youtubie, ale wrzuca tego od groma na swojego Instagrama - nie tylko stretching pasywny, ale też aktywny, a to się na rurce przydaje żeby móc jakoś te szpagaty i gięcia kontrolować siłowo :D
@jatylkozapytac Kasia też jest bardzo spoko, część ćwiczeń też od niej sobie biorę. Fajnie jest pozbierać ćwiczenia z różnych źródeł żeby potem dopasować pod siebie co najbardziej działa, od Kamy biorę właśnie ćwiczenia wzmacniające. (。◕‿‿◕。) Wytrwałości w tym rozciąganiu, przyda się bardzo, zwłaszcza plecy i barki Ci podziękują jak zaczniesz nabierać siły w rękach. Pozdrawiam ja, posiadaczka drewnianych barów co się za późno wzięła
Halo Grabiszyn we #wroclaw, odzyskał ktoś w końcu ciepła wodę i ogrzewanie? Mieli odpalić o 8 rano i nic, jak pomyślę o tym że znowu trzeba będzie się myć w misce z wodą z garnka to mnie coś strzela (╯°□°)╯︵┻━┻
Kraj z dykty, kartonu, mchu i do tego chlew obsrany gównem. Obroń inżyniera z elektroniki (specjalność aparatura elektroniczna) na #pwr, miej 5.0 z pracy i średnia 4.11. Pójdź na magistra, po 1 semestrze wybierz specjalizacje (oczywiście ta sama, bo chcesz kontynuować to co miałeś na I stopniu). Nie tym razem, #uczelnia likwiduje jedną z 3 specjalności, więc trzeba coś zrobić ze studentami, którzy na niej byli. Rozdziel
@mi96: Z tego co wiem, to EZI nigdy na magisterce nie było ( ͡°͜ʖ͡°) więc ludzie stamtąd zazwyczaj potem lądowali na infach czy teleinfach. Ale od tego roku nawet ci z EZI nie mogą się rekrutować na inne kierunki na magisterkę niż EKA, bo nie, a EZI na mgr w takiej sytuacji nie otworzą, bo... nie. #niew4rto :D
Mireczki i Mirabelki z #wroclaw, a dokładniej z okolic Biskupina/Dąbia/Bartoszowic - muszę zrobić porządki w szafie i szukam kontenera PCK na ciuchy, ale ani nie mogę niczego znaleźć po spisie ulic, ani nie kojarzę żeby gdzieś taki stał. Ktoś coś takiego widział, czy muszę zapylać z worem na Sienkiewicza? ( ͡°ʖ̯͡°)
@mroz3: Właśnie wiem, że tam najlepiej, ale prawdopodobnie tych rzeczy będzie dużo i szukam czegoś bliżej po prostu. Jak trzeba będzie to tam pójdę! @krauze1991: Oooo dzięki wielkie, obczaję! (。◕‿‿◕。)
@WilecSrylec: Na fejsie ludziki z samorządu już się bronią, że od 2 miesięcy pochód jest zaplanowany, tylko to inne uczelnie ciągle wymyślały jakieś problemy, hmm ( ͡°͜ʖ͡°)
Podczas całych moich studiów nic mnie nie bolało bardziej niż to, że na ostatecznej liście rankingowej (stypendium rektora) jestem teraz pierwszą osobą "pod kreską" ( ͡°ʖ̯͡°) Tak blisko a tak daleko
Mirabelki z #wroclaw, polecicie jakiegoś fryzjera, który, jak powiem, że nie mam pomysłu na nową fryzurę, to coś mi wyczaruje na łbie pasującego do mojego ryja? Chcę iść ściąć włosy żeby je oddać na fundację, ale kompletnie nie mam pomysłu jaki ma być efekt końcowy (ಠ‸ಠ)
@Bosser: Obojętnie, jak trzeba będzie to i na Psie Pole pojadę :D @pitu120: O tym też myślałam, ale chyba nie kręci mnie stylówka na narodowca ( ͡°͜ʖ͡°)
26.01 - stretching 45min z panią Bigos
W poniedziałek bolały ramiona i uda, we wtorek już przestało. Znaleźć coś cięższego niż Bigos.
Dzisiaj (30.01) stretching 1h + rurka 1h
Jak nie odbiorą mnie karawanem z zajęć to jutro napisać stan zakwasów.
Wytrwałości w tym rozciąganiu, przyda się bardzo, zwłaszcza plecy i barki Ci podziękują jak zaczniesz nabierać siły w rękach. Pozdrawiam ja, posiadaczka drewnianych barów co się za późno wzięła