Mirki jakie polecacie suplementy na koncentracje i pamięć? Znalazłem jakiś suplement "mind up" https://tiny.pl/7wxs6 ale opinie wydają się być kupione, a towar słaby. Chodzi mi bardziej o jakiś kompleks witamin, minerałów czy naturalnych składników, a nie stricte nootropy. #suplementy #dopingmozgu #witaminy #nauka #zdrowie
@ferromaro: Polecam Ci zdrowo się odżywiać, pamiętać o nawodnieniu organizmu i o aktywności fizycznej. Wtedy żadne suplementy nie są potrzebne. Zresztą większość z nich to zwykła marketingowa nawijka.
#suplementy #dopingmozgu #witaminy #nauka #zdrowie