Gdzie układacie diety? Jakiś program, który pozwoli zaplanować posiłki na cały tydzień.
Tylko nie piszcze fitatu, bo się zupełnie do tego nie nadaje.
#mikrokoksy #dieta
Tylko nie piszcze fitatu, bo się zupełnie do tego nie nadaje.
#mikrokoksy #dieta
@owocliczi: najtańszy z programów do układania jadłospisów to Nuvero, jeśli jesteś studentem i podeślesz legitymację to nawet za darmo, a tak to 33zł/miesiąc, myślę, że do planowania posiłków wystarczy
Już niedługo nowy rok - czas postanowień noworocznych.
Kto będzie miał postanowienie, że schudnie? I który rok z rzędu tak sobie postanawiacie?
Kto będzie miał postanowienie, że schudnie? I który rok z rzędu tak sobie postanawiacie?
@spoxman: brawo bystrzaku ( ͡° ͜ʖ ͡°) czekam aż przestanę być zielonką, żeby zrobić jakieś noworoczne rozdajo ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
zapraszam na konsultacje
zapraszam na konsultacje
Nie chodzi o książkę z przepisami, lecz o artykułach spożywczych.
Co jak na nas działa itd..
Co warto jeść a czego nie..
Nie wiem jak opisać, to co mnie dokładnie interesuje, i czy w ogóle taka książka istnieje, więc z góry Przepraszam za zaśmiecanie tagów. ( ͡° ͜ʖ ͡°) #dieta #dietetyka #zdrowie #