Kochani, dzisiaj dla mnie wielki dzień, albowiem żenię się. Z tej też okazji organizuję spośród plusujących małe #rozdajo w postaci butelki wódki weselnej. Z oczywistych względów udział biorą tylko osoby pełnoletnie. Zwycięzcę wylosuję w poniedziałek rano i w poniedziałek nadam paczkę na swój koszt. Chciałbym z tego miejsca również podziękować @UszatyBloger, który może nie bezpośrednio, ale poprzez swoje wpisy i filmiki pomógł mi wejść do świata mody. Wcześniej
- 1304
Dlaczego nie udaje Ci się zmienić sylwetki, nawyków żywieniowych oraz osiągnąć progresu siłowego?
Po kilkuletniej praktyce w prowadzeniu ludzi mam kilka przemyśleń, którymi chciałbym się z Wami podzielić. Chciałbym odpowiedzieć na pytanie zawarte w tytule i od razu podać sensowne rozwiązania danych sytuacji. Wpis to luźna forma kilku myśli z błędami, które są popełniane przez początkujących i tych co nawet jeśli nie zaczęli, są to zagadnienia z zakresu treningu, diety oraz mindsetu
Wiara w magiczne sztuczki
Wierzysz
Po kilkuletniej praktyce w prowadzeniu ludzi mam kilka przemyśleń, którymi chciałbym się z Wami podzielić. Chciałbym odpowiedzieć na pytanie zawarte w tytule i od razu podać sensowne rozwiązania danych sytuacji. Wpis to luźna forma kilku myśli z błędami, które są popełniane przez początkujących i tych co nawet jeśli nie zaczęli, są to zagadnienia z zakresu treningu, diety oraz mindsetu
Wiara w magiczne sztuczki
Wierzysz
konto usunięte via Android
- 88
@Kasahara quality content zwlaszcza o trzymaniu diety i treningu do konca zycia. Wielu osiaga swoj cel sylwetkowy a nastepnie powoli odpuszcza sobie diete i treningi i wraca do punktu wyjscia
- 130
@merdig: nic bym nie doradził. Najpewniej musisz znaleźć się w tak fatalnej sytuacji, w której to do Ciebie uderzy, ze musisz zadbać o siebie. Dla wielu klientów jest to np. narodzenie dziecka, dostanie prawie ataku serca na schodach czy rzucenie przez dziewczynę/chłopaka lub poniżenie w środowisku za własną tuszę/niedowagę. Ma pewno nie ma sensu się motywować jakimś durnymi filmikami, bo to ulotne.
- 19
Ludzie pomocy!! Dodam jeszcze, ze filmik ma ok. 10-15 lat
#memy
#memy
konto usunięte via iOS
- 32
@przewodnik: o to chodzi? https://youtube.com/watch?v=Fv6fpjCI2Ls
@dziamdziam: o kurde jeszcze Soldier ten od wielkiego mixu YT
- 1581
„Ehhh widzę że dużo amtorów pcha się do zabawy”, więc chciałbym napisać krótkie sprostowanie bzfur które teraz się często pojawiają na tagu #bialorus
– Łukaszenko jest jedynym gwarantem niepodległości i niezależności Białorusi
Przez całą swoją karierę na stołku prezydenta Baćka starał się lawirować między wschodem a zachodem. Jednak warto wiedzieć, że pod koniec 1999 roku podpisał pewien bardzo istotny dokument – Umowę o utworzeniu Państwa Związkowego, która zakładała integrację Białorusi i Rosji etapami w jeden organizm państwowy. Na dwudziestolecie, w grudniu 2019, miały zostać uzgodnione szczegóły dalszej integracji. I to stanęło kością w gardle Łukaszence, razem z problemami razem z negocjacjami ws. ceny węglowodorów.
Łukaszence kończy się pole do manewru – dla Zachodu jest tylko dyktatorem bez poparcia społecznego, i bez wątpienia wczorajsze zajścia, tj. rzucanie granatami hukowymi w pokojowych demonstrantów, strzelanie w nich i taranowanie ciężarówką się im nie spodobają, zwłaszcza, że są zabici. Tak samo skrajnie nieprzejrzysty proces wyborczy i odłączenie internetu w kraju. A Putin...
– Łukaszenko jest jedynym gwarantem niepodległości i niezależności Białorusi
Przez całą swoją karierę na stołku prezydenta Baćka starał się lawirować między wschodem a zachodem. Jednak warto wiedzieć, że pod koniec 1999 roku podpisał pewien bardzo istotny dokument – Umowę o utworzeniu Państwa Związkowego, która zakładała integrację Białorusi i Rosji etapami w jeden organizm państwowy. Na dwudziestolecie, w grudniu 2019, miały zostać uzgodnione szczegóły dalszej integracji. I to stanęło kością w gardle Łukaszence, razem z problemami razem z negocjacjami ws. ceny węglowodorów.
Łukaszence kończy się pole do manewru – dla Zachodu jest tylko dyktatorem bez poparcia społecznego, i bez wątpienia wczorajsze zajścia, tj. rzucanie granatami hukowymi w pokojowych demonstrantów, strzelanie w nich i taranowanie ciężarówką się im nie spodobają, zwłaszcza, że są zabici. Tak samo skrajnie nieprzejrzysty proces wyborczy i odłączenie internetu w kraju. A Putin...
- 586
- 137
@bledny: Wiele tego co na tagu to powtarzanie tego co powiedział ten czy inny polityk, albo geopolityk. Tak naprawde wiekszosc nie ma innych źródeł wiedzy na temat Białorusi i nie weryfikuje tego co usłysza z tych źródeł. A w nich sa opinie niekiedy naciągane.
- 1422
Komu 2 bilety do #kino #cinemacity w postaci kodu.
Losowanie przez #mirkolos dnia 3 sierpnia 2020
Zasady:
1. Brak zasad. Kazdy bierze udział.
2. Wystarczy plus.( ͡° ͜
Losowanie przez #mirkolos dnia 3 sierpnia 2020
Zasady:
1. Brak zasad. Kazdy bierze udział.
2. Wystarczy plus.( ͡° ͜
- 139
Dobra, schodzą że mnie emocje. Zdradza mnie. Nie, że podejrzewam. Nie, że sień domyślam. Dorobiła mi rogi. Wczoraj podczas snu dostała SMS, gdzie bez przymusu odblokowywania tel można odczytać początek wiadomości. Otwierała nowe biuro we Wrocławiu (korpo w ktorej pracuje), była tam 2 dni z innymi pracownikami. A ten k---s napisał jej, że ja kocha i spać już sam nie potrafi. Znam typa, robi w tej firmie z rok. 5 lat związku
@aster_alpejski: TRZYMAJ SIE MIRAS XD I USUN KONTO
- 89
Komentarz usunięty przez autora
- 50
Dokładnie 26 lat temu - 20 lipca 1994 miała miejsce pierwsza przysięga rządzącego do dzisiaj prezydenta A.Łukaszenki.
Na zdjęciu jeszcze biało czerwona flaga i herb Pogoń na mównicy.
#bialorus #ciekawostki
Na zdjęciu jeszcze biało czerwona flaga i herb Pogoń na mównicy.
#bialorus #ciekawostki
konto usunięte via Android
- 53
@szurszur i musiał cep je*any takie ładne symbole zmienić na jakieś komusze g---o
- 24
- 3274
#rozdajo
może się przydać przy wykopowych sporach i dyskusjach xD
#
W tej niewielkiej rozprawce wybitny filozof niemiecki Artur Schopenhauer omawia chwyty, jakie stosują w sporze osoby, które za wszelką cenę - nie zważając na prawdę i logikę swojej argumentacji - chcą narzucić innym własne poglądy, zmusić do przyjęcia ich racji. Warto wiedzieć, jakich w tym celu mogą używać forteli, a jest ich wiele. Łatwiej unikniemy wówczas manipulacji i skuteczniej będziemy umieli bronić własnych poglądów.
może się przydać przy wykopowych sporach i dyskusjach xD
#
- 97
@ponuryrolnik: Zapisze sobie. Jak nie wygram to pomyślę o kupnie
@tronez Warto, posiadam, czasami do niej wracam. Bardziej broszura niż książka, ale niektóre argumenty są wyborne. Cenowo śmieszna, w empiku za 10-15zł.
Plusuję dla zasięgu, prosz mnie nie losować.
Plusuję dla zasięgu, prosz mnie nie losować.
#ksw link za plusa
- 5418
Z racji tego, że zbiera mnie na wymioty oglądając komunistyczną telewizję #tvpis organizuję #rozdajo
Jeżeli wybory wygra Trzaskowski wśród plusujących wygranemu w losowaniu stawiam dowolnie wybraną butelkę alkoholu żeby wypił zdrowie nowego prezydenta do kwoty 200 zł plus pokryje koszt wysyłki do paczkomatu. Losowanie odbędzie sie w poniedziałek po wyborach o godzinie 10 poprzez mirkorandom. W losowaniu nie biorą udziału komuniści pisowscy tacy jak np @skizo czy
Jeżeli wybory wygra Trzaskowski wśród plusujących wygranemu w losowaniu stawiam dowolnie wybraną butelkę alkoholu żeby wypił zdrowie nowego prezydenta do kwoty 200 zł plus pokryje koszt wysyłki do paczkomatu. Losowanie odbędzie sie w poniedziałek po wyborach o godzinie 10 poprzez mirkorandom. W losowaniu nie biorą udziału komuniści pisowscy tacy jak np @skizo czy
@skizo: Dla niego jesteś tylko awatarkiem i nickiem na wykopie, niczym więcej i dobrze o tym wiesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 1622
Szanowny wyborco, zapraszam do w wehikułu czasu ( ͡° ͜ʖ ͡°) zaplusuj a ostatnia cyferka powie Ci którym kandydatem jesteś.
#menelove #wybory #wyboryprezydenckie2020 #wybory2020 #humorobrazkowy #duda #trzaskowski #holownia #bosak #biedron #tanajno #kosiniakkamysz
#menelove #wybory #wyboryprezydenckie2020 #wybory2020 #humorobrazkowy #duda #trzaskowski #holownia #bosak #biedron #tanajno #kosiniakkamysz
- 189
@konradowski: zabawnie ci ludzie wyglądają bez ręki pijarowca
konto usunięte via Android
- 483
Piątka jest znajoma ( ͡º ͜ʖ͡º)
- 2282
Mam dla Was do rozdania dwa zestawy WPC + Stack kreatynowy od https://www.muscle-zone.pl abyście rośli wielcy i silni
Specjalnie dla Was nie dodam tu tagu "rozdajo" aby tym razem nagrody pozostały wśród mikrokoksów. Właściwie jedyne co trzeba zrobić to dać tu plusa, może walnąć jakiś śmieszny komentarz/mem jak komuś się chce, ale to nie warunek :) ale dlaczego by nie poprawić nim komuś humoru. Mile mi by było też, gdyby na moim IG uzbierało się 1000 obserwujących - https://www.instagram.com/fullborsukworkout/ niewiele mi brakuje :) jak jesteście zainteresowani dietami/treningami/recenzjami fit to zachęcam. A teraz kilka rzeczy formalnych
- Zbieram plusiki do 23:59 dnia dzisiejszego
- Jutro o 17:00 zrobię losowanko jakimś skryptem
Specjalnie dla Was nie dodam tu tagu "rozdajo" aby tym razem nagrody pozostały wśród mikrokoksów. Właściwie jedyne co trzeba zrobić to dać tu plusa, może walnąć jakiś śmieszny komentarz/mem jak komuś się chce, ale to nie warunek :) ale dlaczego by nie poprawić nim komuś humoru. Mile mi by było też, gdyby na moim IG uzbierało się 1000 obserwujących - https://www.instagram.com/fullborsukworkout/ niewiele mi brakuje :) jak jesteście zainteresowani dietami/treningami/recenzjami fit to zachęcam. A teraz kilka rzeczy formalnych
- Zbieram plusiki do 23:59 dnia dzisiejszego
- Jutro o 17:00 zrobię losowanko jakimś skryptem
- 3988
Cześć, robimy potężne ( ͡° ͜ʖ ͡°) #rozdajo z okazji nadchodzącego dnia ojca.
Zwycięzca zostanie ogłoszony w poniedziałek po godzinie
Zwycięzca zostanie ogłoszony w poniedziałek po godzinie
- 21
@studentskyyy: imo nie warto tak szybko jak przyszedł do mnie tak szybko wyleciał w świat
- 20
@studentskyyy: Potwierdzam, nie warto, mam i stoi prawie caly od roku
- 2634
Ostatnie rozdajo przyjęło się z super postawą, a zwycięzcy wysłali nam (tj. Mi oraz @LewCyzud i @dracul) zdjęcia swojego jedzenia za nasze pieniądze, więc pomyślałem, że pora na coś konkretniejszego.
UWAGA na dzisiejszym rozdajo można wygrać dwa super telefony od #apple a mianowicie:
-iPhone X 99% kondycji baterii, 64 GB
-iPhone 8 98% kondycji baterii, 64 GB (z-------m go bratu i
UWAGA na dzisiejszym rozdajo można wygrać dwa super telefony od #apple a mianowicie:
-iPhone X 99% kondycji baterii, 64 GB
-iPhone 8 98% kondycji baterii, 64 GB (z-------m go bratu i
@lamborghinihighASAP biały 64GB
- 91
- 1491
;((((
- 32
co do k---y
wykop działa wspaniale
- 478
@sorek Za dawanie na psy od razu c--j w dupę. Jako świeżak będziesz na odstawce. Roman ci powie, co i jak. Na bajerę masz podklepywać do mnie. Przez pierwszy tydzień chodzisz na wszystkie spacery. Zobaczymy, czy nikt ci nie będzie jechał po rajtach. To kojo jest twoje.
@sorek: nie na wykopie tylko na Mirko, nie plusy tylko konta i nie dają tylko banują
Nie wiem co mają w sobie te stare BMW ale po tygodniu zaobserwowałem u siebie wręcz przerażającą pogardę dla przepisów, znaków poziomych i innych uczestników ruchu drogowego ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#bmw #heheszki #motoryzacja #samochody
#bmw #heheszki #motoryzacja #samochody
@LRF1000W 3.5 bez vanosa.
- 1525
- 851
Chciałbym oznajmić, że w naszym środowisku urodził się wspaniały osobnik, Janusz Baranin. Jest on wspaniałym streamerem z platformy twitch.tv, serdecznie polecam jego stream! https://www.twitch.tv/marahin
#tibia #tibiazwykopem #stream #twitch #heheszki
#tibia #tibiazwykopem #stream #twitch #heheszki
Warunki:
- plusik
Powodzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gry #pc #steam
@honda2137: zostajesz wykluczony
Tutaj inne fake rozdajo
https://www.wykop.pl/wpis/51192427/robie-rozdajo-mieszkania-na-ursynowie-zasady-znaci/