@Knurmen561: ile razy dziennie zażywanie snus ? Ja początkujący (tylko że nikotynę spożywam regularnie w różnych postaciach od 2 lat) kupiłem sobie 10 - 12 mg nikotyny snus więc pytam ile razy dziennie polecacie zażywać żeby nie przesadzić z ilością. Dzieki z góry #snus
@Scaab: Kiedyś myślałem że tylko prawicowcy w tych czasach to skrajni idioci. Teraz widzę że po lewej stronie też bywaj ludzie którzy nie znają histori i dobrze im się kojarzą czerwone ideologie.
@Sebtaa: zacznij już robić pompki. Na yt jest pełno poradników jak to robić (No i dużo one dają). Ale bez wytrwałości i regularności nic nie osiągniesz w tej kwestii. Jeżeli nie będziesz po jakimś czasie zauważał efektów to dlatego że albo brakowało ci tych dwóch cech, albo po prostu wolniej nabierasz masy mięśniowej i musisz dłużej ćwiczyć