#mirkokoksy #mikrokoksy, mam problem przy OHP. Gdy podnoszę ciężar, prawy triceps mi tak jakby "przeskakuje", zaczyna strasznie boleć przy każdym następnym powtórzeniu i trening idzie się #!$%@?ć. Nie ma znaczenia czy robię większą intensywność albo większą objętość, w którejś serii z kolei problem się "uaktywnia". Byłem u fizjoterapeuty z tym, ale nic nie "wyczuł". Czy ktoś miał coś podobnego, jak się tego pozbył?
Czym zastąpić OHP, czy dipy dadzą podobny skutek?
Czym zastąpić OHP, czy dipy dadzą podobny skutek?













Frustracja seksualna?
Świadomość przemijania, frustracja, próba przerzucenia złości na niebieskich?
Chęc zemsty generalnie na mężczyznach za nieudane życie?
Próba zwrócenia na siebie uwagi?? #pytanie