Uświadomiłem sobie, że wychodzę z przegrywu w wielu życiowych kwestiach: - dieta - 80% czyste, pełnowartościowe posiłki, 20% coś dla serotoninki -Sport- biegam tygodniowo 20-40 km, umysł jest bardziej czysty Nałogi - wolny od alkoholu 6 lat, od zioła rok, zostały tylko p-------y - brak pracy niestety ale szukający zawsze coś znajdzie -panowanie nad emocjami i bycie pokornym- nauczyłem się być wobec siebie przyjacielem nie katem.
@brygadzistausmiechnietejpolski wiem dlatego nie tracę czasu i nadziei na zamartwianie się, nie boję się pracy i otwieram się na to, że ktoś mnie przyjmie i doceni. Dziękuję za słowa wsparcia ( ͡º͜ʖ͡º)
#przegryw Dreczyciel w koncu poszedl spac. Najgorsze w tym wszystkim jest to, ze ja sie naprawde tym wszystkim przejmuje. Zaczynam sie zastanawiac, czy 100% izolacja nie jest lepszym wyjsciem. Co prawda pozytywnych bodzcow sie wtedy tez nie dostaje, ale chociaz nie ma tych negatywnych. Jakby tak wyrobic sobie odpowiednie nawyki, to moze daloby sie w miare funkcjonowac.
@Miteora ja akurat bym się cieszył, masz fana, tylko osoby, o których nie mówi się nie robią nic w życiu wartościowego. Jeżeli ktoś żyje Twoim życiem to jesteś jak mentor ❤️
@sruba_m3 no to fakt, od 2 lat byłem u niego na terapii, przestałem palić zioło już ponad rok, zero leków, zdrowa dieta, sport. Ale na ostatnich wizytach rozmowa z nim miała charakter kumpelskiego spotkania niż terapii. Pytał co u mnie ja mówiłem, że szukam siebie i sensu w życiu i myk nie mogę Panu pomóc xD
Macie niekiedy takie uczucie że ktoś was obserwuje? Nie że patrzy z ciemnego kąta, tylko ze śledzi np wasze wpisy na wykopie i analizuje co tam piszecie. Ja rzadko, ale akurat teraz tak mam,.pewnie to efekt łączenia leków z alkoholem, no bo co.
#przegryw mam wrażenie, że 95% wpisów tu to jakbym jakąś rozmowę czytał, a takich wpisów ludzi faktycznie pokrzywdzonych przez los zostało niewiele i są zagłuszone przez mitomanów
- dieta - 80% czyste, pełnowartościowe posiłki, 20% coś dla serotoninki
-Sport- biegam tygodniowo 20-40 km, umysł jest bardziej czysty
Nałogi - wolny od alkoholu 6 lat, od zioła rok, zostały tylko p-------y
- brak pracy niestety ale szukający zawsze coś znajdzie
-panowanie nad emocjami i bycie pokornym- nauczyłem się być wobec siebie przyjacielem nie katem.
źródło: temp_file4421531449463867908
Pobierz