Myślałem, że jak pojadę za granice to skończę z pornografią a okazało się, że oglądam Jesscze więcej, bo po robocie nie ma co robić+ codziennie pije piwo i dodatkowa chcica. #przegryw #nofapchallenge #nofap
@Sadomason: uzależnienia od porno nie wyleczysz dziwkami. W ten sposób tylko pogorszy sprawę. Tutaj nie chodzi o zwalenie gruchy raz na 3 dni. Tylko wielogodzinne przesiadywanie przez kompem i poszukiwanie coraz mocniejszych wrażeń.
18+
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@mirko_anonim: stan wiedzy polskich specjalistów nt. uzależnienia od porno jest tragiczny. Kiedyś na starym blogu nadopaminie.blogspot.com zaprezentowano list kolesia, któremu lekarze też radzili operacje. Sam długo szukałem psychologa, który zna temat. Polecam szukać na znanylekarz i odpowiednio filtrować wg. specjalności, jak uzależnienia behawioralne, zaburzenia seksualne itp.
Dodatkowo polecam odstawić wszystkie używki, jak alkohol, THC itp. Alkohol to zwykły depresant, który przez moment daję uczucie haju a potem potęguje uczucie przygnębienia.
@bulbulator90: od razu creep. Do wielu lasek nikt nie podchodzi i nie zagaduje w ogóle, więc może to być dużo urozmaicenie w dzisiejszych czasach. Chyba że celuje się w typowe 10/10 wyzwolone panie. Jak to mawia klasyk: "kto wybrzydza ten nie rucha".
Panowie, czy wy też tak macie że jak zobaczycie nagą kobietę w internecie to od razu chce wam się pałować Wiplera ? muszę się tego oduczyć #nofap #nofapchallenge #silownia
@rafesto: właśnie dlatego cały myk polega na tym aby jak najbardziej ograniczyć strony, portale itp., które serwują nam zdjęcie nagich lub skąpo ubranych kobiet. Także polecam usunąć instagram i tik-toka. Nie wchodzić na żadne joemonstery, 4chany, na wykop i reddit też lepiej nie(człowiek blokuje całe nsfw, a potem i tak sprawdzi co tam się dzieje)
@paczelok: @PanManieglev: Wiem, wiem, chcielibyście dostać od razu złoty środek. Wyjście z uzależnień to jest proces, który trwa długo. Ale można jego przyspieszyć(w jakimś stopniu oczywiście) przy zdrowym trybie życia itp.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Zacząłem #nofapchallenge i trochę ciężko się odzwyczaić. Stresująca robota z domu i wysokie libido to nie jest najlepsze połączenie. I te szmaty na instagramie - prawie same na #!$%@? wskakują. Mija już trzeci dzień, jeszcze tylko 37. Na dodatek mojej babie zaczął się okres. Wszystko jeszcze byłoby super gdyby nie 1ml teścia co drugi dzień. Wszystko na raz. Trzymajcie kciuki.
@RazWDupeToNieHej: ja dzisiaj miałem w pracy duży energetyczny zjazd, chociaż wyspany i najedzony byłem. Etap trzeźwienia. Jak na siłowni, jak boli to rośnie ( ͡º͜ʖ͡º)
@RazWDupeToNieHej: masz zupełna rację. Nazwa ruchu NoFap jest błędna, co podkreślają sami zalozyciele. Nie ma nic złego w samej masturbacji jeśli nie towarzyszy jej pornografia i myśli o niej.
#unfuckyourself