Hojrak32 Hojrak32 07.09.2014, 20:20:36 via Android 7 #heheszki #leszke #lechwalesa źródło: comment_tnO5z778wCCfWlQy5pIgJkAy2B0Z1oqT.jpg konto usunięte syntezjusz lewymaro konto usunięte Tomus +2 innych
lewymaro lewymaro 07.09.2014, 20:33:27 1 @Hojrak32: źródło: comment_b6sqE3LZYbX2SGiX3cg1tmKffjgrPJUU.jpg sickboy
Hojrak32 Hojrak32 07.09.2014, 12:52:38 via Android 11 Na tvp info typowy stooley z wykopu#beka #oswiadczenie źródło: comment_32X8ZFLGxwEevsVxZOCceGLJ59XrJWcL.jpg konto usunięte cygan9 rxf_ mentosh onion-pie +6 innych
Blaskun Blaskun 07.09.2014, 12:54:03 4 @Hojrak32: Jeszcze kartka z tvn kłamie. ( ͡° ͜ʖ ͡°) mentosh Rzuku Talar_ adi1405
Hojrak32 Hojrak32 07.09.2014, 12:21:40 1 Przy problemach z kregosłupem(kifoza), lepiej wyciskać na stojąco czy siedząco?#silownia Cronox
T.....a konto usunięte 07.09.2014, 12:35:21 0 @Hojrak32: Na siedząco robię z oparciem o plecy. Bezpieczniej. Mniejsze ryzyko ewentualnej kontuzji.
TheAdas TheAdas 08.09.2014, 13:09:09 via Android 0 @Hojrak32: siedząc masz większe obciążenie kręgosłupa, ale weźmiesz mniejszy ciężar i masz mniejsza możliwość oszukiwania. Najlepiej po prostu uważać na technikę, nie oszukiwać. Zależy też jak bardzo poglebiona a wada.