Mireczki, próbował ktoś z Was diety alkoholowej?
Założenie jest takie, że zaspokaja się całe dzienne zapotrzebowanie kaloryczne produktami alkoholowymi (a więc bardzo kalorycznymi). Oprócz tego spożywa się multiwitaminę oraz tran jako źródło tłuszczów. Poza tym nie je się nic więcej.
Jedno piwo to ok. 300 kcal natomiast pół litra whiskey ma 1250 kcal. Dieta na zapotrzebowanie 2000 kcal może zatem wyglądać następująco:
Śniadanie: 2 piwa + szklanka whiskey
Obiad: 300 ml dobrej whiskey z lodem (wodę można pić)
Kolacja: 2 piwa + 2 szklanki whiskey na dobry sen
Założenie jest takie, że zaspokaja się całe dzienne zapotrzebowanie kaloryczne produktami alkoholowymi (a więc bardzo kalorycznymi). Oprócz tego spożywa się multiwitaminę oraz tran jako źródło tłuszczów. Poza tym nie je się nic więcej.
Jedno piwo to ok. 300 kcal natomiast pół litra whiskey ma 1250 kcal. Dieta na zapotrzebowanie 2000 kcal może zatem wyglądać następująco:
Śniadanie: 2 piwa + szklanka whiskey
Obiad: 300 ml dobrej whiskey z lodem (wodę można pić)
Kolacja: 2 piwa + 2 szklanki whiskey na dobry sen
źródło: IMG_4139
Pobierz