@ArchDelux: Jak ktoś mógł wypuścić taką niedopracowaną grafikę do internetu? Temat ciekawy, ale niedopracowany opis. Z czterech jednostek jedna jest źle opisana, powinno być km/h zamiast Km, przez chwilę pomyślałem, że problemem było wstawienie ukośnika, ale m/s się pojawiło. W dodatku na ostatnim rysunku zamiast Knots jest Khots. Na przyszłość proszę obejrzeć swój rysunek przed wstawieniem do internetu.
【❗️】UWAGA! Przed zastosowaniem jakiegokolwiek leczenia należy poradzić się swojego lekarza. Informacje zawarte w poradniku nie stanowią porady lekarskiej ani jej nie zastępują.
@luukasz1905: No widzisz, a w moim przypadku (SIBO), ziarna słonecznika są jak najbardziej bezpieczne - zawierają niewiele błonnika jak na ziarna, niskie w FODMAP. Wiórki kokosowe są szczególnie polecane, bo zawierają przeważającą część kwasów MCT (lekkostrawne, nie wymagają żółci do trawienia) + kwas laurynowy o właściwościach bakteriostatycznych. Ale każdy reaguje inaczej, a błonnik jest często problematyczny (szczególnie przy zapaleniach jelit). W przypadku zapaleń jelit proponuję właśnie dietę niskobłonnikową, szczególnie świetnie
źródło: lewandowska
Pobierz