BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 3
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 1
Zacząłem ćwiczyć w grudniu 2019.
Od marca do lipca siłownie były u mnie zamknięte.
Stan na dzień dzisiejszy i w sumie jeszcze dwa miesiące do końca roku. Niestety wiem, że przez te "nieaktywne" 4 miesiące mógłbym zrobić progres i w grudniu spokojnie dobić do założonych celów.
186cm/91kg.
Regularny trening - minimum 4 dni w tygodniu.
#mikrokoksy #chwalesie #trenujzwykopem
Od marca do lipca siłownie były u mnie zamknięte.
Stan na dzień dzisiejszy i w sumie jeszcze dwa miesiące do końca roku. Niestety wiem, że przez te "nieaktywne" 4 miesiące mógłbym zrobić progres i w grudniu spokojnie dobić do założonych celów.
186cm/91kg.
Regularny trening - minimum 4 dni w tygodniu.
#mikrokoksy #chwalesie #trenujzwykopem
![BySpeedy - Zacząłem ćwiczyć w grudniu 2019.
Od marca do lipca siłownie były u mnie za...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1604152866lLOkSAGVFHoMShO9hD1YtK,w400.jpg)
źródło: comment_1604152866lLOkSAGVFHoMShO9hD1YtK.jpg
Pobierz@BySpeedy: @snickersfgh: Zależy od punktu startowego
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@CampbellPrice: zaczynałem tak na prawdę od zera. W zasadzie w martwym 80kg to był mój max na początku.
Przysiad: 55kg max
Ławka: 60kg max
Przysiad: 55kg max
Ławka: 60kg max
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 0
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 0
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 2
Co ten Koran Mekka XD
#sejm
#sejm
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 9
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 2
![BySpeedy - Jarek, to jebnie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#protest #polska #koronawirus](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1603534520zMFnkmxVDCU1qE53zXpfHq,w400.jpg)
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 3
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 2
Chciałem tędy przejść xD
#protest
#protest
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 15
@BySpeedy: Bardzo dobrze. Szkoda pasma antenowego na bandę krzykaczy opłaconych przez POwców.
@BySpeedy: :v
![jaroty - @BySpeedy: :v](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1603494839WCamTGLSDiiBrw6R2Ld8yh,w400.jpg)
źródło: comment_1603494839WCamTGLSDiiBrw6R2Ld8yh.jpg
Pobierz
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 3
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 4
MAMY TO!
#dtm
#dtm
![BySpeedy - MAMY TO!
#dtm](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1603024519NmmLwFLfG29outgK9HTzfX,w400.jpg)
źródło: comment_1603024519NmmLwFLfG29outgK9HTzfX.jpg
Pobierz
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@BySpeedy wrzucaj te fotki co sekundę, bede miał jakby stream ;)
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 7
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 1
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 5
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 0
Vettel xD
#f1
#f1
BySpeedy via Wykop Mobilny (Android)
- 4
#!$%@?, ale wszedł w bit!
#f1
#f1
Mateusz B
- ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- Aalsmeer
- http://wykop.pl
Osiągnięcia
Komentator
od 31.08.2014Komentator VIP
od 04.08.2014VIP Ekshibicjonista
od 04.02.2014Ekshibicjonista Rocznica
od 29.01.2024Rocznica Gadżeciarz
od 27.09.2011Gadżeciarz Ekspert
od 12.12.2011Ekspert Mikroblogger
od 24.06.2018Mikroblogger Honorowy Wampir
od 10.04.2014Honorowy Wampir Król Wykopaliska
od 07.03.2023Król Wykopaliska
#f1