Każdy sportowiec choć raz w życiu zakupił tego rodzaju pomoc ortopedyczną. Przeważnie sięgamy po ściągacze na nadgarstek, łokcie, kolana bądź kostki. W drugiej kolejności sięga się po nieco droższy, ale bardziej profesjonalny sprzęt - ortezy, bądź stabilizatory. Czym się...

Wielu sportowców chcąc szybko uzyskać dobre wyniki sportowe stosuje nadmierne dawki treningowe, a ponadto są one zbyt częste. Prowadzi to zazwyczaj do szybkiego, lecz okresowego przyrostu wyników. Jednak wskutek nadmiernego wyczerpania organizmu i licz ...