Jakie przyprawy i szybkie malokaloryczne skladniki (warzywa) mozna dac do passaty pomidorowej, zeby zrobil sie z tego smaczny sos? Mam na mysli np warzywa z puszki. Ogolnie moje gotowanie polega na ugotowaniu 400g ryzu/makaronu, usmazeniu 1kg miesa, dodaniu 2 sosow ze sloika, wymieszac, poporcjowac i w pojemniki - lunch na 4 dni zrobiony w 20minut. No ale w tych gotowych sosach, mimo ze smaczne, to cukru nayebane zdrowo, wiec chce mieszac sobie
@hesuss: jak dasz sobie dwa sosy ze słoja na dzień to nic ci nie będzie. Nawet jakby 20g tego cukru tam było to to jest znikoma ilość w porównaniu do twojego dziennego jadłospisu.
Ogolnie moje gotowanie polega na ugotowaniu 400g ryzu/makaronu, usmazeniu 1kg miesa, dodaniu 2 sosow ze sloika, wymieszac, poporcjowac i w pojemniki - lunch na 4 dni zrobiony w 20minut.
No ale w tych gotowych sosach, mimo ze smaczne, to cukru nayebane zdrowo, wiec chce mieszac sobie