Dziki apetyt na czekoladę, coś kwaśnego czy napój gazowany?

Proste zestawienie informacji, o jakie składniki pożądanych pokarmów tak naprawdę może wołać nasz organizm i jak najlepiej te potrzeby zaspokoić.

[kinlej]

Jak byłem mały lubiłem lizać draskę z pudełka od zapałek.

[i.....L]

@Pulok: @kinlej http://roflrazzi.files.wordpress.com/2011/03/badb4e77-2c12-453f-8486-c36c579a6a95.jpg

[Pulok]

@kinlej: a ja jeszcze nie chodziłem i już lubiłem kawę. Oczywiście dostawałem tylko tak na łyżeczce, ale za tym smakiem przepadałem.

[GlobalneOcieplenie]

Własny organizm oszukiwać jakimiś zamiennikami typu orzechy lub ziarna ? Nigdy.

[Andrzej_Golara]

@GlobalneOcieplenie: Ja szanuję siebie na tyle, że jak mam ochotę na flaszkę, nie będę siebie oszukiwał, o nie!

[PlonacaZyrafa]

@GlobalneOcieplenie: Bo są zdrowe? Orzechy włoskie dobrze na mózg działają. A poza tym są po prostu smaczne.

[Lk_hc]

A co jak ktoś ma permanentną ochotę na babciny glutaminian sodu?

[d.....f]

Bardzo przydatna tabelka.

[Rand]

Niedawno odkryłem, że dobrym sposobem na walkę z pokusami jest odpowiednia ilość i obfitość posiłków. Kiedy jeszcze do niedawna jadłem wg z góry ustalonej diety 5 sporych posiłków dziennie, praktycznie cały czas byłem syty. W ogóle nie czułem wtedy ochoty na słodycze, czy jakieś słone przekąski. Teraz kiedy odpuściłem sobie tak częste i syte jedzenie, co rusz ciągnie mnie na czipsy, lody, czy też czekoladę. :>

[xhxhx]

@Rand: potwierdzam. jak jestem głodna to potrafię zjeść całe opakowanie ptasiego mleczka ):

[le1t00]

jak potrzebuję piwa to po prostu go potrzebuję i niczym innym nie da się go zastąpić :)

[yosemitesam]

A jak się ma ochotę na 45 hamburgerów w gigantycznej lazanii, to czym je zastąpić?

[e.....y]

@yosemitesam: zawartością śmietnika.

[msichal]

Chyba wapń bo wpieprzam same sery prawie.(może przyzwyczajenie?)

[Lk_hc]

@msichal: Może przyzwyczajenie, a może jak zaczniesz się suplementować wapniem to zauważysz że już nie masz takiej silnej ochoty na ser i w ogóle jakoś tak mniej ci smakuje ser... Organizm ludzki potrafi nieźle zaskakiwać.

PS dla wszystkich co ich najdzie nieprzeparta ochota na suplementowanie się magnezem: uzupełniajcie wapniem bo magnez wytrąca z organizmu wapń i mogą być po jakimś czasie niemiłe niespodzianki - popękane ząbki albo coś. A w ogóle

[t.....e]

czyli jak mam ochotę na coś słodkiego to potrzebuję] zainstalować sobie przeglądarkę od google :)

[Sajner]

Może ktoś wstawić poprawną wersje do druku?

[Sajner]

@b4rt3k: kolejny mędrek. Jakby dało się poprawnie wydrukować, to bym nie pytał. Ucina pierwszą kolumnę z lewej.

[b4rt3k]

@Sajner: tak- ty