Jak zamartwianie się wpływa na mózg
To, jak zamartwianie się wpływa na mózg, najlepiej opisać jednym słowem: toksycznie. Niepokój ma destruktywny wpływ na mózg, nawet jeśli jest to naturalna emocja w obliczu realnego zagrożenia.
Urwisko z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 182
Komentarze (182)
najlepsze
badania nad stresem (u zwierząt np. u szympansów) prowadzone są od wielu lat.
CIAGŁY stres, nawet niewielki, ale z poczuciem bezsilności, doprowadza w końcu do zatrucia i śmierci.
mówie o tym od ~10 lat. Są 3 czynniki prowadzące do poważnych problemów ze zdrowiem, jednym z nich jest stres własnie
mówi o tym dr. Robert Sapolsky
https://www.youtube.com/watch?v=DtmwtjOoSYU
Dr. Robert Sapolsky: Science of Stress, Testosterone & Free Will
podcast.
@NevilleH: za PRL-u były same dobre informacje. PRL dbał o ludzi.
@MA0AM: a do czego to? Wystarczy na tym poleżeć?
Inne osoby ryzykując, zamartwiając sie i szukając rozwiązań czują się jak ryba w wodzie.
Najlepsze wyniki w życiu osiągałem w najbardziej przerąbanych okresach gdy np. Pracowałem, studiowałem dziennie i jeszcze czekałem na rozwój sprawy sądowej.
Mam znajomych co mieli podobnie. Gdy wszystko
Poczytam sobie, jak to wpływa na mój mózg. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Generalnie artykuł nieco bełkotliwy...a gdzie autor tego dzieła?